Напиток с высоким содержанием витаминов и клетчатки заряжает энергией и хорошо насыщает. Он полезен для пищеварения и очищения организма, а чувство сытости сохраняется вплоть до обеда. Прекрасное начало дня и отличная альтернатива утреннему кофе. Рецепт обязательно понравится поклонникам здорового питания и желающим сбросить лишние килограммы. Такой легкий полезный перекус снимает чувство голода, не оставляет тяжести в желудке, придает бодрость.
груша - 2 шт
банан - 1 шт
имбирь - 1 ч. л.
молоко кипяченое - 1 стакан