Кто сказал, что фруктовые салаты готовят только летом. Предлагаю рецепт салата на любой сезон. Яблоки, бананы и киви в продаже круглый год. В отличие от многих других фруктов они сохраняют свою пользу даже в зимний период. Весной, это просто замечательная профилактика авитаминоза. Полезный вкусный и легкий способ укрепить иммунитет, и поднять настроение себе и близким. Заправкой может служить йогурт (без добавок), или сметана. А если добавить немного творога, получиться сытный полезный завтрак.
яблоко - 1 шт
киви - 1 шт
банан - 1 шт
сметана (йогурт) - 2 ст. л.
сахар - по желанию