готовим-легко.ру  

Куриное суфле в мультиварке

 60мин.  75 ккал 
1
Если вы решили сесть на диету или просто переходите на здоровое питание, то вам обязательно придется задуматься о низкокалорийных рецептах на ужин. Куриное суфле в мультиварке - тот самый ужин, который вам нужен. Нежное, мягкое, овощное куриное суфле с кабачками приятно удивит вас своим вкусом, а красота блюда заставит ваш глаз порадоваться. Берите на заметку такое полезное блюдо для мультиварки и худейте с удовольствием.
Грудка куриная — 600 г
Хлеб — 1 ломтик
Яйцо — 1 шт
Масло сливочное — 5 г
Молоко — 125 мл
Соль, перец, зелень по вкусу
Русская кухня На ужин В мультиварке

Пошаговый рецепт с фото

Куриную грудку пропускаем через мясорубку. Затем выкладываем ее в в чашу вместе с молоком, хлебом и яйцом, превращая все густое пюре блендером.
Кабачки режем на тонкие продольные пластинки. Выкладываем их в кастрюлю и варим 3 минуты. Вынимаем и обсушиваем на кухонном полотенце.
Чашу мультиварки смазываем сливочным маслом, выкладываем пластинки кабачка, а на них куриный фарш.
Готовим нежное куриное суфле в мультиварке в режиме выпечка около 50 минут. Приятного аппетита!